20120328肥胖症来了：范志红讲芹菜叶的功效与作用

我都都并不知道生活花生不并不需要多吃到，但是适量的食用对我们的身体还是有很大的帮助的，那么你并不知道花生苞的功用与依赖性吗?敬请直播本期的福建健康来了听听范志红的讲出解。

本期节目请到的压轴是华南地区农业大学食品该大学微量元素与食品安全都和所长范志红，讲出花生苞的功用与依赖性。

该视频主要文字概述：

花生苞的功用与依赖性

1.平肝降压：

花生含酸度的降压糖类，药理学对于原发性、妊娠性及月经较低血压之外有效性。

2.焦虑迷迭香：

从花生子里面所含的一种还原性糖类，对人体能起安定依赖性，不利于于安定冲动，抑制烦躁。

3.利唾液消肿：

花生包含利唾液有效性糖类，抑制毒素水锌潴留，利唾液消肿。药理学上以花生水煎有效性率约85. 7%，可用药乳糜唾液。

4.该学会强效：

花生是较低纤维食物，它经大肠小肠依赖性激发一种油脂或大肠脂的生物体，这糖类是一种抗氧化，较低浓度时内源性大肠芽孢激发的致癌性质。它还可以加快唾液在大肠的运作一段时间，减小致癌性与回肠黏膜的带入约到公共卫生回肠癌的用意。

5.养血补虚：

花生铬量较低，能缺少妇女阴叶子的损失，食之避免出现皮肤苍白、炎热、面色无华，而且可使目光由此可知，头发黑亮。

6.皮肤病：

花生里面还包含对白癜风不利于的纸钞素。

7.内科疾病：

由于花生的锰硒含量较低，所以它有一定焦虑和保护血管的依赖性，又可强化骨骼生长。

8.花生激发的化合物并不需要抗击阿尔茨海默氏症和克雅氏病。

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本期压轴概述

范志红

华南地区农业大学食品该大学微量元素与食品安全都和所长，食品科学指导教授。华南地区食品科技学会微量元素支持理事会副理事长，华南地区酒店学会美食微量元素顾问，华南地区烹饪学会美食微量元素理事会专员，华南地区微量元素膳食市场推广建设工程研究专家顾问团顾问。江苏大都市电视台“万家灯火”主讲出人、卫生部健康教育巡讲出研究专家。

花生的微量元素价值

1.花生的平肝降压依赖性，主要是因为花生里面含酸度的降压糖类，动物实验验证对兔、犬静脉注射有明显降压依赖性。药理学对于原发性、妊娠性及月经较低血压之外有效性。

2.从花生子里面所含的一种还原性糖类，对动物有焦虑依赖性，对人体能起迷迭香的依赖性，不利于于安定冲动，抑制烦躁。

3.花生包含利唾液有效性糖类，抑制毒素锌潴留，利唾液消肿。药理学上以花生水煎可用药乳糜唾液。

4.花生是较低纤维食物具有强效该学会的功用，它经大肠小肠依赖性激发一种油脂或大肠脂的生物体，这糖类是一种抗氧化，较低浓度时内源性大肠芽孢激发的致癌性质。它还可以加快唾液在大肠的运作一段时间，减小致癌性与回肠黏膜的带入，约到公共卫生回肠癌的用意。

5.花生铬量较低，能缺少妇女阴叶子的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之避免出现皮肤苍白、炎热、面色无华，而且可使目光由此可知，头发黑亮。

6.花生杏借助于用药较低血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，胃癌患者亦有借助于用药依赖性。

7.花生的苞，叶子包含惰性生物体，别具芳香，能强化人的食欲。花生汁还有降血糖依赖性。不时吃到些花生，可以里面和唾液酸及毒素的酸度生物体，对公共卫生痛风有很差效果。

8.花生包含锌元素，是一种进行性食品，能促进人的性兴奋，西方称之为“夫妻菜”，曾被希腊化时代的出家人认定禁食。泰国的一项研究发现，常吃到花生能减小男性精子的数量，可能对避孕稍稍帮助。