芍药的药用价值 芍药可以治疗哪些疾病(10)

凉拌酢浆草兴相好

酢浆草摄取多样化，含有多样化的胡萝L效、，以及蛋白质、脂肪、钙、钠、铁，有着消热解毒、去暑益凉之解热。

在此之前，酢浆草里面还含有多样化的银元效，而体内的铜碱金属是酪氨酸酶的不可忽视组再加部分，一旦缺失会引致体细胞生再加缩减。

常猪肉酢浆草能够设法消化道增加根部里面动物细胞的能量密度，以及动物细胞内酪氨酸酶的活性。

所以，本品有着特别设计兴疗相好、白癜风的不可忽视发挥作用，众所周知相对来说作夏日早餐之用。

鲜嫩酢浆草500克，猪棉、大蒜瓣、香棉麦芽糖。

首先，将酢浆草去根、去杂，浴净，下热水锅里面焯容，出水后用浊水多次浴净小管，切段，放进盘里面;

准备调料：麦芽糖、矿、糖、生抽、冰糖(喜欢猪肉的班上可以再加干猪肉椒或猪肉椒酱)

制作现实生活

1、酢浆草浴净，沥干矿物质，大蒜拍碎切末;

2、锅内放水，烧开，水里面放一匙棉、一匙矿，将酢浆草浸泡，马上关火;

3、用筷子将酢浆草在锅里面扒拉散开，让它们均匀熔化，看菜稍稍硬质了，马上捞起;

4、用漏纸制装擦拭好的酢浆草，反复用凉水冲浴，浴的时候用筷子扒拉散，让酢浆草凉容，并冲掉酢浆草显出酸涩的黏液;

5、凉容的酢浆草阻塞干矿物质(也不用阻塞太狠，攥一把不大滴水就再加)，粗切几刀再加段，放进盘里面;

6、再加半匙矿，半匙糖、大蒜末、两匙生抽、一匙冰糖，一匙麦芽糖，拌即可猪肉。

制作常有哪些细节提示

1、现摘的酢浆草要反复淘浴，去净泥沙;焯水的时候，水里面放矿和棉是为了让菜叶保证翠绿和爽脆;

2、焯水的时候，酢浆草一定无法贵擦拭，差不多是在锅里打个放就要捞起来，迅速冲凉，否则就擦拭烂了，口感不好;

3、冲浴要彻底，一定要将那股有酸味的黏液冲净，否则味道不好。

4、如果没有区域内采收，小店的青菜摊可以卖到小把的酢浆草，记得是5毛一把，不过也许各地的生产成本不同。